<\/a>
\nKalp hastal\u0131\u011f\u0131, d\u00fcnya \u00e7ap\u0131nda hem erkeklerde hem de kad\u0131nlarda \u00f6nde gelen \u00f6l\u00fcm nedeni olmaya devam ediyor. Bir filmde g\u00f6rebilece\u011finizin aksine, ger\u00e7ek hayattaki bir kalp krizinin belirtilerini g\u00f6zden ka\u00e7\u0131rmak kolay olabilir. Yap\u0131lan bir ara\u015ft\u0131rmaya g\u00f6re , “Kad\u0131nlar\u0131n \u00fc\u00e7te ikisinde daha az tipik, kalp krizi semptomlar\u0131 olabilir” deniyor . Kalbi zora sokan bu semptomlar\u0131n, fark edilmelerinin \u00e7ok daha zor olabilece\u011fi anlam\u0131na gelir ve kalp krizi semptomlar\u0131n\u0131n haz\u0131ms\u0131zl\u0131k gibi daha basit sa\u011fl\u0131k sorunlar\u0131yla ilgili oldu\u011funu d\u00fc\u015f\u00fcnmek kolay olabilir.<\/p>\n

Uzmanlara g\u00f6re g\u00f6\u011f\u00fcs a\u011fr\u0131s\u0131 ve rahats\u0131zl\u0131\u011f\u0131 kalp krizinin bir numaral\u0131 semptomudur . Ancak kad\u0131nlar kalp krizi ge\u00e7irirken bir dizi ba\u015fka semptom ya\u015fayabildi\u011finden, belirtileri ve altta yatan risk fakt\u00f6rlerinizi bilmenin \u00f6nemli oldu\u011funu s\u00f6yl\u00fcyor. Uzmanlar, “Kalp krizi ge\u00e7irdi\u011finizi d\u00fc\u015f\u00fcn\u00fcyorsan\u0131z ve emin de\u011filseniz 112’yi aray\u0131n” diyor.
\nD\u00fczenli kontrollere eri\u015fim eksikli\u011fi, sa\u011fl\u0131kl\u0131 besinler gibi kalp-sa\u011fl\u0131kl\u0131 bir ya\u015fam tarz\u0131 i\u00e7in daha az kaynak gibi bu tutars\u0131zl\u0131klar\u0131n \u00e7e\u015fitli nedenleri vard\u0131r.
\n“Bebekleri olan ve hamilelikte y\u00fcksek tansiyonu veya gebelikte diyabeti veya hipertansiyonu olan daha gen\u00e7 kad\u0131nlar\u0131n ya\u015famlar\u0131n\u0131n ilerleyen d\u00f6nemlerinde kalp hastal\u0131\u011f\u0131 riskini art\u0131rd\u0131\u011f\u0131n\u0131 \u00f6\u011freniyoruz” diyor. “Y\u00fcksek tansiyon te\u015fhisi konduktan sonra, doktorunuzu g\u00f6rmeli ve tansiyonunuzu d\u00fczenli olarak kontrol ettirmelisiniz.”<\/p>\n

Kalp krizi i\u00e7in risk fakt\u00f6rleriniz ne olursa olsun, kalp krizi ge\u00e7irenler i\u00e7in d\u00fcnyay\u0131 daha g\u00fcvenli bir yer haline getirmek i\u00e7in herkesin yapabilece\u011fi bir \u015fey de CPR dir yani kalp masaj\u0131.
\nUzmanlar, “Bir kalp durmas\u0131 meydana gelirse, insanlar\u0131n bir erke\u011fe kalp masaj\u0131 yapma olas\u0131l\u0131\u011f\u0131n\u0131n bir kad\u0131ndan daha y\u00fcksek oldu\u011funu biliyoruz,” diyor \u00c7\u00fcnk\u00fc insanlar bir kad\u0131n\u0131n g\u00f6\u011f\u00fcslerine temas etme ve m\u00fcdahaleci olma konusunda \u00e7ekimser olabilir. “\u0130nsanlar h\u0131zl\u0131 CPR (kalp masaj\u0131 ) yap\u0131ld\u0131\u011f\u0131nda hayatta kal\u0131rlar, bu y\u00fczden insanlar\u0131n uygulamal\u0131 CPR ( kalp masaj\u0131 )\u00f6\u011frenmesi \u00f6nemli” diyor.<\/p>\n

1
\n\u00c7ENE A\u011eRISI.<\/p>\n

Yap\u0131lan ara\u015ft\u0131rmaya g\u00f6re , kalp krizi a\u011fr\u0131s\u0131 genellikle sol koldan a\u015fa\u011f\u0131ya do\u011fru akan bir at\u0131\u015f a\u011fr\u0131s\u0131 olarak nitelendirilir ve bu bir\u00e7ok erkek i\u00e7in yayg\u0131n olsa da, kad\u0131nlar “\u00e7enenin sol alt taraf\u0131nda, \u00e7enenin alt taraf\u0131nda a\u011fr\u0131 hissedebilir”. .<\/p>\n

2
\nKAS GERG\u0130NL\u0130\u011e\u0130.<\/p>\n

E\u011fer kas gerginli\u011fi varsa ve a\u011fr\u0131 omuzlar\u0131nda veya \u00fcst s\u0131rt b\u00f6lgesindeki a\u011fr\u0131, Amerikan Kalp Derne\u011fi’ne g\u00f6re, sessiz kalp krizi belirtisi olabilir. AHA’ya g\u00f6re, sessiz kalp krizlerinin \u00e7ok az veya hi\u00e7 tan\u0131nabilir semptomu yoktur ve a\u00e7\u0131k semptomlar\u0131 olan kalp krizleri kadar tehlikelidir.
\n3
\nRAHATSIZ ED\u0130C\u0130 BASKI.<\/p>\n

Amerikan Kalp Derne\u011fi taraf\u0131ndan listelenen bir kalp krizinin ilk belirtisi , “g\u00f6\u011fs\u00fcn\u00fcz\u00fcn merkezinde rahats\u0131z edici bask\u0131, s\u0131k\u0131\u015fma, dolgunluk veya a\u011fr\u0131d\u0131r”. Bu rahats\u0131zl\u0131k , bir seferde birka\u00e7 dakikadan fazla s\u00fcren dalgalar halinde gelebilir.<\/p>\n

4
\nV\u00dcCUDUN D\u0130\u011eER B\u00d6LGELER\u0130NDE A\u011eRI.<\/p>\n

G\u00f6\u011f\u00fcs d\u0131\u015f\u0131nda s\u0131rt, omuz, kol, boyun veya \u00e7ene gibi yerlerde kalp krizi a\u011fr\u0131s\u0131 olu\u015fabilir. Cleveland Clinic’e g\u00f6re , kalpte t\u0131kal\u0131 bir arter gibi bir sorun oldu\u011funda, kalbinizdeki sinirleri bir \u015feyin yanl\u0131\u015f oldu\u011funa dair bir sinyal vermek i\u00e7in tetikleyebilir ve a\u011fr\u0131 hissedersiniz. Vagus sinirinin sadece kalbe de\u011fil ayn\u0131 zamanda beyin, g\u00f6\u011f\u00fcs, kar\u0131n ve boyuna ba\u011fl\u0131 oldu\u011fu d\u00fc\u015f\u00fcn\u00fcl\u00fcrse, bu a\u011fr\u0131 sinyallerini kalp b\u00f6lgesi d\u0131\u015f\u0131nda v\u00fccudun di\u011fer b\u00f6lgelerinde de hissedebilirsiniz.<\/p>\n

5
\nBA\u015e D\u00d6NMES\u0130.<\/p>\n

Pek \u00e7ok \u015fey ba\u015f\u0131n\u0131z\u0131 d\u00f6nd\u00fcrebilir: Yeterli su i\u00e7memek, \u00f6\u011fle yeme\u011fini atlamak veya \u00e7ok h\u0131zl\u0131 aya\u011fa kalkmak. Ancak, g\u00f6\u011f\u00fcs a\u011fr\u0131s\u0131, nefes darl\u0131\u011f\u0131 ile birlikte sersemlik delalet olabilir kan hacminde bir azalma ve bir damla kan bas\u0131nc\u0131 kalp krizi anlam\u0131na gelir.<\/p>\n

6
\nYORGUNLUK.<\/p>\n

Uykusuz bir geceden veya stresli bir g\u00fcn\u00fcn ard\u0131ndan kendinizi yorgun hissetmek normaldir. Harvard Health Publishing’e g\u00f6re kad\u0131nlar kalp krizi ge\u00e7irmeden bir ay \u00f6nce yorgun hissedebilirler . Ulusal Kalp, Kan ve Akci\u011fer Enstit\u00fcs\u00fc’ne g\u00f6re , bu i\u015faret kad\u0131nlarda \u00f6zellikle belirgindir.<\/p>\n

7
\nM\u0130DE BULANTISI VEYA HAZIMSIZLIK.<\/p>\n

Stoney Brook Medicine’e g\u00f6re mide bulant\u0131s\u0131, kusma veya ge\u011firme gibi mide semptomlar\u0131, kalp ve v\u00fccudun di\u011fer b\u00f6lgeleri yeterince kan almad\u0131\u011f\u0131nda geli\u015fir. Asit refl\u00fc veya mide ek\u015fimesi olarak yanl\u0131\u015f de\u011ferlendirilebilir, bu nedenle, \u00f6zellikle ba\u015fka kalp krizi semptomlar\u0131 ya\u015f\u0131yorsan\u0131z, doktorunuza ula\u015fman\u0131z \u00f6nemlidir .<\/p>\n

8
\nTERLEMEK.<\/p>\n

Menopoza girmedi\u011finiz veya yeni egzersiz yapmad\u0131\u011f\u0131n\u0131z s\u00fcrece, so\u011fuk tere dalmak veya a\u015f\u0131r\u0131 terlemek kalp krizine i\u015faret edebilir. Kalp krizi s\u0131ras\u0131nda, sinir sisteminiz sizi hayatta kalma moduna sokan ve terlemeye yol a\u00e7abilecek bir “sava\u015f ya da ka\u00e7” yan\u0131t\u0131n\u0131 harekete ge\u00e7irir.<\/p>\n

9
\nKALP \u00c7ARPINTISI.<\/p>\n

Kalp yeterli kan kayna\u011f\u0131na sahip olmad\u0131\u011f\u0131nda, v\u00fccutta her t\u00fcrl\u00fc \u015fey olabilir. Stoney Brook Medicine’e g\u00f6re kalp, besleyici kan\u0131 olmad\u0131\u011f\u0131nda kas\u0131lmaya ba\u015flayabilir ve bu da kalp \u00e7arp\u0131nt\u0131s\u0131 hissine yol a\u00e7ar. Kalp \u00e7arp\u0131nt\u0131s\u0131 ge\u00e7iriyormu\u015fsunuz gibi hissediyorsan\u0131z, hemen doktorunuza ba\u015fvurdu\u011funuzdan emin olun .<\/p>\n

10
\nNEFES DARLI\u011eI.
\nkalp krizi-uyar\u0131 i\u015faretleri-nefes darl\u0131\u011f\u0131-<\/p>\n

Merdivenlerden yukar\u0131 \u00e7\u0131kmak eskiden \u00e7ocuk oyunca\u011f\u0131yd\u0131, ancak son zamanlarda t\u0131rmanmay\u0131 gittik\u00e7e daha zor buluyorsan\u0131z, hemen t\u0131bbi yard\u0131m al\u0131n. Bu, \u015fu anda kalp krizi ge\u00e7irece\u011finiz anlam\u0131na gelmese de , kalbinizin tehlikede oldu\u011funa dair bir i\u015faret olabilir . AHA’ya g\u00f6re nefes darl\u0131\u011f\u0131 g\u00f6\u011f\u00fcs a\u011fr\u0131s\u0131yla birlikte ya da tek ba\u015f\u0131na gelebilir.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Kalp…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":123498,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[138],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/123497"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=123497"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/123497\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":123499,"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/123497\/revisions\/123499"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/media\/123498"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=123497"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=123497"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=123497"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}