Mast\u00fcrbasyon nedir?<\/strong><\/p>\n

Mast\u00fcrbasyon ki\u015filerin tek ba\u015flar\u0131na yapt\u0131\u011f\u0131, bunu yaparken partnerine ihtiya\u00e7 duymad\u0131\u011f\u0131 ve istemli olarak kendi kendilerini uyard\u0131klar\u0131 eylemler b\u00fct\u00fcn\u00fcd\u00fcr. Mast\u00fcrbasyon ki\u015finin i\u015flevselli\u011fini olumsuz etkilemiyorsa ve seks\u00fcel ili\u015fkisine bir zarar vermiyorsa zarars\u0131zd\u0131r.
\nE\u011fer ki\u015finin partneri varsa ve bu mast\u00fcrbasyon partnerine olan ilgisini ve arzusunu olumsuz etkiliyorsa bu noktada zararl\u0131d\u0131r diyebiliriz.<\/p>\n

\u015eimdi mast\u00fcrbasyonun hem faydalar\u0131ndan hem de zararlar\u0131ndan bahsetmek istiyorum.<\/strong><\/p>\n

Mast\u00fcrbasyonun Zararlar\u0131 Nelerdir?<\/strong><\/p>\n

1.<\/strong> Mast\u00fcrbasyon erken bo\u015falmaya neden olabiliyor.
\n2.<\/strong> A\u015f\u0131r\u0131 mast\u00fcrbasyon haf\u0131zay\u0131 zay\u0131flat\u0131r ve dikkat bozuklu\u011funa, unutkanl\u0131\u011fa neden olur.
\n3.<\/strong> Mast\u00fcrbasyonda hayal edilen fanteziler ki\u015finin ger\u00e7ek hayat\u0131ndaki ili\u015fkisinde ayn\u0131 olmad\u0131\u011f\u0131nda ki\u015finin mutsuz olmas\u0131na ve ili\u015fkinin bozulmas\u0131na sebep olabilir.
\n4.<\/strong> S\u0131k yap\u0131lan mast\u00fcrbasyonlar ki\u015fide a\u015fa\u011f\u0131l\u0131k kompleksi, dalg\u0131nl\u0131k ve \u00fcz\u00fcnt\u00fcye sebep olabilir.
\n5.<\/strong> Mast\u00fcrbasyonla bo\u015falmaya al\u0131\u015fm\u0131\u015f ki\u015filer evliliklerinde de cinsel birliktelik yerine mast\u00fcrbasyonu tercih edebilirler. Bu durumdan evlilikleri olumsuz etkilenir ve \u00e7at\u0131\u015fmalar meydana gelir.<\/p>\n

Mast\u00fcrbasyonun Faydalar\u0131 Nelerdir?<\/strong><\/p>\n

1.<\/strong> Mast\u00fcrbasyon stres seviyenizi d\u00fc\u015f\u00fcr\u00fcr ve gev\u015femenizi sa\u011flar.
\n2.<\/strong> A\u011fr\u0131lar\u0131n\u0131z\u0131 yat\u0131\u015ft\u0131r\u0131r. \u00d6zellikle ba\u015f a\u011fr\u0131lar\u0131nda ve adet d\u00f6nemi a\u011fr\u0131lar\u0131nda rahatlama sa\u011flad\u0131\u011f\u0131 ve kramplara, kas gerginliklerine iyi geldi\u011fi belirtiliyor.
\n3.<\/strong> Mast\u00fcrbasyon pelvik kaslar\u0131n\u0131z\u0131 g\u00fc\u00e7lendiriyor. Bir nevi kegel egzersiziyle ayn\u0131 g\u00f6revi g\u00f6r\u00fcyor. Hap\u015f\u0131rd\u0131\u011f\u0131n\u0131zda ve \u00f6ks\u00fcrd\u00fc\u011f\u00fcn\u00fczde idrar ka\u00e7\u0131rman\u0131z\u0131 \u00f6nl\u00fcyor.
\n4.<\/strong> Kad\u0131nlarda enfeksiyonlar\u0131n \u00f6nlenmesine yard\u0131mc\u0131 oluyor.
\n5.<\/strong> Erkeklerde erektil disfonksiyona yard\u0131mc\u0131 oluyor. Yani ki\u015fi penetratif ili\u015fkide daha uzun kalabiliyor.
\n6.<\/strong> Orgazm sayesinde salg\u0131lanan endorfin sayesinde uyku kaliteniz art\u0131yor.
\n7.<\/strong> Bedeninizi tan\u0131man\u0131za ve nelerden ho\u015fland\u0131\u011f\u0131n\u0131za yard\u0131mc\u0131 oluyor. Bu sayede partnerinizle ya\u015fayaca\u011f\u0131n\u0131z ili\u015fkinin kalitesini artt\u0131r\u0131yor.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Mast\u00fcrbasyon…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":111377,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1577,1576,138],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/111376"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=111376"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/111376\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":111378,"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/111376\/revisions\/111378"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/media\/111377"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=111376"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=111376"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=111376"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}