Deprecated: Function create_function() is deprecated in /home/coolkadin/public_html/wp-content/themes/tomasdaisy/framework/modules/widgets/sticky-sidebar/sticky-sidebar.php on line 20

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/coolkadin/public_html/wp-content/themes/tomasdaisy/framework/modules/widgets/sticky-sidebar/sticky-sidebar.php:20) in /home/coolkadin/public_html/wp-content/plugins/smio-wpapi/class.controller.php on line 8

Warning: session_start(): Cannot start session when headers already sent in /home/coolkadin/public_html/wp-content/plugins/smio-wpapi/class.controller.php on line 11
Topuk Dikeni Nasıl Anlaşılır?

Notice: Trying to access array offset on value of type bool in /home/coolkadin/public_html/wp-content/themes/tomasdaisy/framework/modules/header/types/header-type2.php on line 213

Notice: Trying to access array offset on value of type bool in /home/coolkadin/public_html/wp-content/themes/tomasdaisy/framework/modules/header/types/header-type2.php on line 214
Yukarı

Topuk Dikeni Nasıl Anlaşılır?

Radyofrekans ve PRP gibi yeni uygulanmaya başlanan yöntemlerle, her 10 kişiden 1’inde görülen topuk dikeni sorunu ile karşılaşılmakta.
Topuk dikeni genellikle bir kemik sorunu olarak düşünülse de aslında bu durum ayağın yaylanmasını sağlayan bir tür adele sorundan kaynaklanır. Topuk dikeni genellikle ayağın basma kusuru olan kişilerde ve özellikle düz taban yada kavis kusuru olan kimselerde sık görülür. Fakat topuk dikenine sahip hastaların sadece yarısında ağrı gözlenir. Bu durumda ise ağrının topuk dikeni kaynaklı değil plantar fasia denilen bağ yapının iltihabı kaynaklı olduğu görülür. Dolayısıyla bu dikenin kırılması veya alınması hastalığı tedavi etmez.

Topuk dikeni belirtileri arasında;
Topuk bölgesinde ağrı ile kendisini gösteren hastalığın genellikle sabah yataktan kalkıp ilk adımını attığı zaman oluşu vardır. Bu ağrı dinlenme sonrasında da meydana gelir.Tedavi için alınan terliğin düz olmaması, ayak çukuruna denk gelen kısmın yüksek olup ayak kubbesini desteklemesi önemli. Bu tedavilere ek olarak egzersiz de yapılmalı. Baldır germe egzersizleri ve ayak fasiasını germe egzersizleri en etkili egzersiz yöntemleridir.

zeynep

Sorry, the comment form is closed at this time.


© 2021 www.coolkadin.com, All Rights Reserved