Tabata Egzersiziyle Yağlarınızı Yakın

Deprecated: Function create_function() is deprecated in /home/coolkadin/public_html/wp-content/themes/tomasdaisy/framework/modules/widgets/sticky-sidebar/sticky-sidebar.php on line 20

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/coolkadin/public_html/wp-content/themes/tomasdaisy/framework/modules/widgets/sticky-sidebar/sticky-sidebar.php:20) in /home/coolkadin/public_html/wp-content/plugins/smio-wpapi/class.controller.php on line 8

Warning: session_start(): Cannot start session when headers already sent in /home/coolkadin/public_html/wp-content/plugins/smio-wpapi/class.controller.php on line 11
Tabata Egzersiziyle Yağlarınızı Yakın

Notice: Trying to access array offset on value of type bool in /home/coolkadin/public_html/wp-content/themes/tomasdaisy/framework/modules/header/types/header-type2.php on line 213

Notice: Trying to access array offset on value of type bool in /home/coolkadin/public_html/wp-content/themes/tomasdaisy/framework/modules/header/types/header-type2.php on line 214

Yukarı

Egzersiz, Sağlık

Tabata Egzersiziyle Yağlarınızı Yakın

Mar 22. 2016

Tabata egzersizleri yüksek tempolu egzersizlerdendir. Dolayısıyla ilk denemenizin ardından çok ama çok yorulabilir, kendinize gelemeyebilirsiniz. Fakat spora alışkın biriyseniz sizi zorlamayacaktır veya sabır gösterirseniz zamanla alışacaksınızdır.

Size vereceğimiz tabata egzersiziyle hızlı bir şekilde yağ yakabilir ve kilolarınızdan kurtulabilirsiniz…