Yukarı

Sporun Çocuklara Faydası

Spor yapmak, asrın hastalığı olan ve her yaştaki insanı tehdit eden obeziteden korumada da etkili bir metottur. Her çocuğun günde asgari 1 saat fiziksel olarak aktif olması tavsiye edilir.

Bireysel olarak planlanmış spor aktiviteleri çocuğu ileriki yaşlarda yakalanabileceği şeker hastalığı, kalp – damar hastalıkları, solunum sistemi hastalıklarından korumakta yardımcı olur.

Şeker hastalığı, astım gibi kronik rahatsızlıkları olan çocuklarda dahi onlara uygun sporların yapılması tavsiye edilir. Spor yapılması ilaç ihtiyacını azaltır ve hastalıkların uzun dönemde vücuda verdiği hasarlardan korunmaya da yardım eder.

Lokman Hekim

Sorry, the comment form is closed at this time.


© 2021 www.coolkadin.com, All Rights Reserved
ankara escort