Peynir Zayıflatır mı?

Notice: Function _load_textdomain_just_in_time was called incorrectly. Translation loading for the ad-inserter domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /home/coolkadin/public_html/wp-includes/functions.php on line 6114

Notice: Function _load_textdomain_just_in_time was called incorrectly. Translation loading for the really-simple-ssl domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /home/coolkadin/public_html/wp-includes/functions.php on line 6114
Peynir Zayıflatır mı? – Cool Kadın | Magazin Moda ve Kadına Dair Her Şey Öncü Kadın Portalı

Yukarı

Diyet, Sağlık

Nis 20. 2016

Sağlıklı bir hayat için en başta kalsiyum olmak üzere pek çok mineral ve vitamin bakımından zengin bir besin kaynağı olan peynirin bolca tüketilmesi gerekiyor.

Bazı peynir çeşitlerinde etten dahi fazla protein bulunuyor. Bu nedenle peynir tüketmek için birçok neden var. Aynı zamanda peynir, kilo vermek isteyenler ve gebeler için de harika bir besin.

Dolayısıyla diyet yaparken peynir yemeniz uygundur. Kalori değeri bakımından bakıldığı zaman lor peyniri diyete en uygun peynirdir. Çünkü 1 yemek kaşığı lor peyniri takriben 10 kaloridir. Günde 3 yemek kaşığı lor peynirini tüketebilirsiniz.