Panik Atak, “Panik Bozukluk” olmak üzere pek çok psikiyatrik bozuklukta ve bazı fiziksel rahatsızlıklarda (Tiroid bezinin çok çalışması, kan şekeri düşüklüğü, enfeksiyon hastalıkları, kansızlık vb.) görülebilen, beklenmeyen bir anda, herhangi bir yerde meydana çıkan, yoğun kaygı, bunaltı ve korku karışımı bir nöbettir.

Bu nöbet, kişiye öyle yoğun bir korku ve rahatsızlık hissi yaşatır ki kişi, kötü bir şey olacağı ya da sonunun geldiğini, öleceğini zanneder. Bu korku yoğunluğunu yaşayan kişi, tabii olarak o ortamdan ve durumdan kaçmak, uzaklaşmak eğilimi gösterir. Böyle durumlarda kişiyi bir an önce sağlık ekiplerine teslim etmek gerekmektedir. Zira genellikle hasta, doktoru gördüğünde rahatlamakta ve nöbeti geçmektedir.

Panik atak nöbeti geçtikten sonra kişi kendini aşırı yorgun hisseder. Kalabalığa, ışığa, sese karşı tahammülsüz olur. Yatıp dinlenmesi uygundur. Yanında güvendiği biri olmalı fakat fazla soru sormamalı, konuşmamalıdır. Çünkü bunlar hastayı yormaktadır.