Notice: Trying to access array offset on value of type bool in /home/coolkadin/public_html/wp-content/themes/tomasdaisy/framework/modules/header/types/header-type2.php on line 213
Notice: Trying to access array offset on value of type bool in /home/coolkadin/public_html/wp-content/themes/tomasdaisy/framework/modules/header/types/header-type2.php on line 214
Yukarı
- Her spor dalında olduğu gibi pilates yapanlarda da vücutta artan endorfin hormonu fiziksel ve psikolojik rahatlama sağlar, hamilelerin kendilerini fiziksel ve psikolojik olarak iyi hissetmesini sağlar.
- Gebelikte en sık rastlanan şikayetlerden olan bel ve sırt ağrılarını, bu bölgeleri kuvvetlendirerek azaltır.
- Hamilelerin karın kaslarını kuvvetlendirir ve denge – konsantrasyon kontrolünü artırır. Böylece anne adayı normal doğuma daha iyi konsantre olur. Bebeğin doğumuna daha iyi yardımcı olur.
- Anne doğum esnasında gerekli solunuma ve gevşemeleri daha güzel yapabilir.
- Doğumdan sonra vücudun ve karın bölgesinin normale dönmesini hızlandırır.
- Kol ve bacaklardaki ödem ve şişlikler azalır.
© 2021 www.coolkadin.com, All Rights Reserved
Deprecated: Function get_magic_quotes_gpc() is deprecated in /home/coolkadin/public_html/wp-content/themes/tomasdaisy/framework/lib/eltd.functions.inc on line 284
Deprecated: Function get_magic_quotes_gpc() is deprecated in /home/coolkadin/public_html/wp-content/themes/tomasdaisy/framework/lib/eltd.functions.inc on line 284
Deprecated: Function get_magic_quotes_gpc() is deprecated in /home/coolkadin/public_html/wp-content/themes/tomasdaisy/framework/lib/eltd.functions.inc on line 284