Soğuk günler geçiriyoruz. Bazılarımız çoktan grip oldu bile bazılarımız ise henüz direncini koruyor. Bu durum en çok anne ve bebekleri etkiliyor. Özellikle emziren anneleri, her anne bebeğini gözünden sakınır fakat kış geldi ve farz edelim ki grip oldunuz. Evet gribiniz bebeğinize geçebilir, ama anne sütü koruyucudur. Anne hijyen kurallarına uyduğu sürece bu durumu bebeğine yansıtmadan atlatabilir.

Grip olan anne,

Öncelikle beslenmesine dikkat etmeli; bitki çayları, meyveler, proteinler, c vitamini, çinko, sebze ve bol bol su içmeye dikkat etmeli

Toplu ortamlarda ellerine dikkat etmeli ve sık sık yıkamalı

Gerekirse maske takmalı

Ve bebeğini emzirdiği için göğüs temizliğine özen göstermeli

Eğer doktor tavsiye ederse antibiyotik kullanmalı yada emzirmeye ara vermeli