İstanbul çoğu zaman zor olmasına karşın vazgeçilemeyen şehirlerdendir. Eğer biraz maddi gücünüz iyi ise ve sosyal olmayı seviyorsanız bu şehirden vazgeçemezsiniz. Bu şehiri katlanabilir yapmak için ve şehrin yorgunluğunu atmak...
OKUMAYA DEVAM ETİstanbul çoğu zaman zor olmasına karşın vazgeçilemeyen şehirlerdendir. Eğer biraz maddi gücünüz iyi ise ve sosyal olmayı seviyorsanız bu şehirden vazgeçemezsiniz. Bu şehiri katlanabilir yapmak için ve şehrin yorgunluğunu atmak...
OKUMAYA DEVAM ETSpor yapmaya pek vaktiniz yoksa, evinizden başka yerde spor yapmak istemiyor ve iç huzurunuzu sağlarken yanı sıra zayıflamak ve kuvvetlenmek istiyorsanız 10 dakikalık bir yoga videomuz var. Hem huzur bulacaksınız...
OKUMAYA DEVAM ETSırt ve karın kaslarınızı yogayla güçlendirmeniz mümkün. Daha sakin bir spor yapmayı sevenler ve spor yaparken iç huzurunu sağlamak isteyenler için en ideal spor yogadır. Bugün paylaşacağımız yoga egzersiz videosunu sırt...
OKUMAYA DEVAM ETYoga, boyun, sırt ve omuz ağrılarından kurtulmak için de mucizevi bir egzersiz yöntemi. Gün boyu iş yerinde, evde çalışırken vücudumuzu lüzumundan fazla yoruyoruz. Bazen ani ve dengesiz hareketlerle bazen de fazla...
OKUMAYA DEVAM ETBırakın çöpçatan sitelerini, yakınlarınızın sizin için ayarladığı buluşmaları! Bu klasik yöntemlerden sıkılmadınız mı? Üstelik her seferinde hayal kırıklığına uğradıysanız, yine aynı yoldan gitmenin size bir faydası olmadığını da anlamış olmanı...
OKUMAYA DEVAM ETCinsel enerji diye birşey var mı?İnanır mısınız?Cinsellikte başlıca önemli konular vardır.Aşk tutku bunların en başında gelir. Tantra öğretisine göre, bedenin gerçeğini kavrayan kişi, evrenin gerçeğini de kavrayacaktır…Seks yogasında, kadın ve erkeğin...
OKUMAYA DEVAM ET