Cilt sağlığı, beslenmenizle çok alakalıdır. Bir insanın cildine bakarak sağlıklı beslenip beslenmediği genel olarak anlaşılabilir. Cilt sağlığı hem erkekler hem de kadınlar için elbette çok önemlidir fakat daha çok kadınların...
OKUMAYA DEVAM ETCilt sağlığı, beslenmenizle çok alakalıdır. Bir insanın cildine bakarak sağlıklı beslenip beslenmediği genel olarak anlaşılabilir. Cilt sağlığı hem erkekler hem de kadınlar için elbette çok önemlidir fakat daha çok kadınların...
OKUMAYA DEVAM ETUzmanlar, bedensel ve ruhsal strese karşı vücudu korumak maksadıyla düzenli egzersiz, kaliteli uyku ve dengeli beslenmenin çok mühim olduğuna dikkat çekiyor. Beslenmenin stresi önleme konusunda çok yararlı olduğunu biliyor muydunuz?...
OKUMAYA DEVAM ETGün içinde yaşadığımız sıkıntı, stres, yorgunluk, tedirginlik ve mutsuzluk gibi değişik ruh hallleri, yemeği seçtiğini yiyeceklerin tür ve miktarlarını da belirleyebilir. Ruh haline göre beslenme diye bir gerçek var. Bazı meyveler,...
OKUMAYA DEVAM ETAğız kokusunu gidermek için doğanın size sunduklarından yararlanabilirsiniz. Bu rahatsız edici durumdan kurtulmak için aşağıda sıraladığımız yiyecekleri tüketmeyi ihmal etmeyin. Elma Armut Havuç Tarçın kabukları Taze nane yaprakları Limon İçerisinde...
OKUMAYA DEVAM ETYediğimiz gıdalar sağlıklı bir cinsel yaşam için son derece önemlidir. Partnerinizle olan uyumunuz, sağlıklı bir seks yaşamının olmazsa olmazıdır. Fakat bazı gıdalar ilişkinizi canlandırmaya ve tutkunuzun artmasına son derece yardım...
OKUMAYA DEVAM ETHarvard Tıp Fakültesi'nden bilim insanlarının yaptığı araştırma, doymuş yağ ve tek doymamış yağ asidi oranı yüksek yiyeceklerle beslenen erkeklerin sperm sayısının azalabileceğini meydana çıkardı. Araştırma, bilhassa omega 3 ve omega 6...
OKUMAYA DEVAM ETHızlı bir şekilde kilo vermek için beslenme alışkanlıklarınızda değişiklikler yapmanız gerekiyor. Tabii bir de bu giden kiloların kalıcı bir şekilde gitmesini istiyorsanız...
OKUMAYA DEVAM ETVajinal rahatsızlıklara karşı korunmak için aşağıda sizin için verdiğimiz yiyeceklerden yararlanabilirsiniz. Limon Yarım limonun suyunu ılık suya katıp günde 2 defa içebilirsiniz. Yoğurt Her gün tüketirseniz vajinal sağlığa çok iyi gelir. Günde bir kase...
OKUMAYA DEVAM ET