Her ayın belli zamanlarında yaşadığımız regl, biz kadınlar için kim zaman çekilmez bir hal alabiliyor. Çünü regl ile başlayan ağrılar, kramplar günlerimizi zehir edecek kadar günlük hayatımızı etkileyebilir. Hatta regl...
OKUMAYA DEVAM ETHer ayın belli zamanlarında yaşadığımız regl, biz kadınlar için kim zaman çekilmez bir hal alabiliyor. Çünü regl ile başlayan ağrılar, kramplar günlerimizi zehir edecek kadar günlük hayatımızı etkileyebilir. Hatta regl...
OKUMAYA DEVAM ETBazı kadınların çok ağrılı ve sancılı geçirdiği adet dönemi için "Bu ağrılar, doğum yaptıktan sonra geçecek." denir. Peki bu söylem doğru mu? Bazı kadınlarda hamilelikte ve emzirme döneminde değişen profil sebebiyle...
OKUMAYA DEVAM ETAdet sancılarınızdan kurtulmanın doğal yolları var hanımlar, üzülmeyin artık. Kadınların sancılı günü regl gelmeden hafta evvelinde tuz yemeyi azaltırsanız, bu dönemde şişmeyeceksiniz. Kafein muhteva eden içeceklerden uzak durmalısınız. Araştırmaların gösterdiği, balık...
OKUMAYA DEVAM ETKadınların en büyük kabusudur adet sancısı...
OKUMAYA DEVAM ET