Her ayın belli zamanlarında yaşadığımız regl, biz kadınlar için kim zaman çekilmez bir hal alabiliyor. Çünü regl ile başlayan ağrılar, kramplar günlerimizi zehir edecek kadar günlük hayatımızı etkileyebilir. Hatta regl...
OKUMAYA DEVAM ETHer ayın belli zamanlarında yaşadığımız regl, biz kadınlar için kim zaman çekilmez bir hal alabiliyor. Çünü regl ile başlayan ağrılar, kramplar günlerimizi zehir edecek kadar günlük hayatımızı etkileyebilir. Hatta regl...
OKUMAYA DEVAM ETSeks yapmanın adet döneminde kramplara ve ağrılara iyi geldiği fikrinden hareketle, bunu iddia eden birçok web sitesi bulabilirsiniz. İnternette hızlı bir araştırma yaptığınızda gerçekten de WebMD, Kinsey Confidential, Medical Daily...
OKUMAYA DEVAM ETKadınlar için çok zorlu geçen adet döneminde beslenmenize dikkat ederseniz, bu zor süreci çok daha rahat atlatabilirsiniz. İşte regl ağrılarınızı giderek yiyecekler: Adet döneminde magnezyum eksikliği ortaya çıktığı için tatlı isteği...
OKUMAYA DEVAM ETSon yıllarda, kadınlar arasında çok popüler olan menstrual kap nedir? Ne işe yarar ve nasıl kullanılır? Bu yazımızın konusu, bu olacak. Menstrual Kap Nedir? Menstrual kap, kadınların regl/adet döneminde kullanmaları için geliştirilmiş...
OKUMAYA DEVAM ETKadınların yaz mevsimlerinde ne merak ettiği konulardan biri de regl dönemine denk gelen tatil planlarında ne yapmaları gerektiğidir. Peki, regl döneminde denize girilir mi? Adet dönemindeyken denize girmenin sakıncalı olduğu görüşünün...
OKUMAYA DEVAM ETAdet düzensizliği, aşırı kanama, ağrı ve kramplar gibi adet dönemi problemlerini hafife almayın, ciddi bir rahatsızlığın habercisi olabilir. İşte önemsenmesi gereken durumlar...
OKUMAYA DEVAM ETAdet dönemi kadınlar için çok zorlu bir dönemdir. Bu dönemde kadınların bütün vücut dengesi bozulur. En çok merak edilen ise bu dönemde spor yapılıp yapılamayacağı. Adet dönemi evvelinde ortaya çıkan değişimlere...
OKUMAYA DEVAM ETNormal bir adet kanaması düzenine sahip olan bir kadın ortalama 28 günde bir (bu süre bir adet kanamasının başladığı günden, diğer adet kanamasının başladığı güne kadar geçen süredir.) kanama görür...
OKUMAYA DEVAM ETRegl dönemi çoğu kadın için sancılı geçmektedir. Çoğu kadının regl (adet) dönemi mütenevvi şikayetlerin had safhada yaşandığı bir şekilde geçer ve bu şikayetlerden muzdarip olan kadınların hem günlük aktivitelerinde aksamalara...
OKUMAYA DEVAM ETYumurtalık kistleri kadınların en büyük şikayetlerinden biridir. Yumurtalık kisti doğurgalık yaşlarındaki kadınlarda çok sık görülür. Çoğu kist zararsız olmasına ve kendiliğinden geçmesine rağmen doktorunuz, büyüyüp problemlere neden olmayacağından emin olmak...
OKUMAYA DEVAM ETKadınların her ay geçirdiği adet sancılarının önemli bazı nedenleri bulunmaktadır. Sancılı adet görme aslında normal adet görme mekanizmasının önemli bir parçası olan rahim kasılmalarının kadın tarafından ağrı şeklinde hissedilmesidir. Bu...
OKUMAYA DEVAM ETBazı kadınların regl dönemi oldukça kötü ve sancılı geçmektedir. Adet kanaması sırasında ağrı hissedilmesine "dismenore" denmektedir. Adet sancısı alt karın bölgesine lokalize olup, bele, sırta ve bacaklara da yayılabilir. Ağrı genellikle adet...
OKUMAYA DEVAM ETAdet geciktirme ilaçlarının yanında bazı alternatiflerde bulunmaktadır. Adet geciktirme amacı ile çok fazla sayıda yöntem ve ilaç bulunmaktadır. Daha çok kişinin doğum kontrol ilacı ve diğer hormon el ilaçların alınması...
OKUMAYA DEVAM ETKadınların adet dönemlerinin normalin üzerinde çok uzun sürmesi önemli bir sorundur. Adet kanamasının çok fazla miktarda olması veya normalden çok daha uzun süre boyunca devam etmesi halinde, muhakkak nedeninin araştırılması...
OKUMAYA DEVAM ETAdet kanamasının az olması demek incelenmesi gereken bir sorundur. Adetin az gelmesi, bir adet döneminde oluşan kanama oranının azalması tıp dilinde ''hipomenore'' olarak tanımlanır. Adet döneminde oluşan kanama miktarı ilerleyen...
OKUMAYA DEVAM ETAdet gecikmesi her kadının yaşadığı durumlardan biridir. Ancak nedenleri araştırılması gerekir. Adet gecikmesi çoğu zaman akla hemen hamilelik ihtimalini getirir. Öte yandan hamilelik dışında da adet gecikmesinin pek çok farklı...
OKUMAYA DEVAM ETBazı kadınlar çok fazla adet görebiliyorlar. Normal kadınlarda adet görme süreleri kişiden kişiye değişen bir durum olmakla birlikte;21-35 gün arasında görülen adetler normal kabul görmektedir. Regl kanamalarının olması gereken zamandan önce...
OKUMAYA DEVAM ETKadınlar bazı dönemlerinde düzensizlik yaşayabilirler bunun bazı nedenleri vardır. Kadınların çoğu yıl boyunca 11-13 kez adet döneminden geçer. Bu rakama yakın değerler (1-2 az veya fazla) normal olarak kabul edilmektedir....
OKUMAYA DEVAM ETBazı kızlar çok geç adet görebilirler bazıları ise hiç göremezler. Amenore ya da halk arasında bilinen adıyla adet görememe, adet kanamasının olmaması halidir. 45 günden daha seyrek, 21 günden daha...
OKUMAYA DEVAM ETÖzellikle sigara, içki tüketimi fazla olan kadınlarda ortaya çıkar. Bunda çevresel faktörlerin ve stresin de payı büyüktür. Modern yaşamın olumsuz getirisi olan çevre kirliliğinin artması, sigara kullanımı, aşırı stres ve diğer...
OKUMAYA DEVAM ETKadınlarda adet kanamalarının düzensizleşip azalmasıyla ortaya çıkan dönemdir. Gerek çevresel faktörler gerekse strese, üzüntüye bağlı olarak da erken dönem menopoza giren kadınlarda artış görünmektedir. Özellikle metropol şehirlerde yaşayan kadınlarda bu...
OKUMAYA DEVAM ETPremenstrüel sendrom kadınların regl döneminden 1 hafta öncesinde başlayan fizyolojik ve ruhsal sendromdur. Regl ağrısının bir üst seviyesinin yaşandığı dönemdir. Özellikle kıyı şeridi olan yani deniz aşırı şehirlerde doğan ve yaşayan...
OKUMAYA DEVAM ETRegl sırasında çok fazla kasılmalarınız varsa rahim bölgenizde bir problem olabilir. Bazı kişilerde çok ağrılı, kanamalı regl dönemleri yaşanabiliyor. Sizlerinde böyle sorunlarınız varsa bu yazımız sizin için çok uygun. Sancılar, hormon...
OKUMAYA DEVAM ETKadınların en zor geçirdiği günlerdir regl dönemleri...
OKUMAYA DEVAM ETPre menstruel sendrom olarakda denilen adet öncesi yaşanan sendrom kadınların büyük sıkıntısı Genç kadınların büyük çoğunluğu adet görmeden önceki birkaç gün boyunca çeşitli sıkıntılar yaşar. “Pre menstruel sendrom” veya kısaca...
OKUMAYA DEVAM ET