Nöroloji Uzmanı Dr. Mehmet Yavuz, kilo kontrolünün bilhassa kadınlarda depresyonu tetikleyen bir etken olduğunu belirtiyor. Havaların ısınmasıyla kilolar daha bir görünür hale geliyor. Kıyafetlerin çoğu dar geliyor. Pek çok kişi zayıflamak...
OKUMAYA DEVAM ET
Kahvenin içindeki bir bileşiğin kilo alımını önleyebileceği belirlendi. Bilim adamlarının fareler üzerinde yaptığı araştırma, kahvenin içindeki klorojenik asit adlı maddenin kilo alımını önlediğini gösterdi. Çok yağlı yiyeceklerle beslenen farelere 15 hafta boyunca...
OKUMAYA DEVAM ET
Yazın yaklaşmasıyla beraber çoğu kadının kilo vermek istediğini biliyoruz. Fakat her şeyi yaptığınızı düşünüp de kilo veremiyorsanız, bunun nedenini bilmeniz gerekiyor. Kilo vermeyi engelleyen 5 şey vardır. Bunlardan ilki su...
OKUMAYA DEVAM ET
Kilo vermek maksadıyla diyet yapan insanların en büyük hatası gün içerisin çok sık tartılmaktır. Böyle olunca anlık kilo değişimlerini görürler, moralleri bozulur ve diyeti bırakırlar. Halbuki her şeyin bir zamanı...
OKUMAYA DEVAM ET
Sağlıklı çocuk kontrollerinde, bebeğinizin aşı günü geldiği zaman ya da hangi nedenle olursa çocuk doktoruyla görüştüğünüzde, bebeğinizin kilo ve boyu ölçülecek ve size yaşıtlarına göre kilo ve boyunun nerede olduğu...
OKUMAYA DEVAM ET
Halk arasında en çok merak edilen konulardan biri de sakızın zayıflamaya etkisi olup olmadığı. Acaba sakız çiğnemek zayıflatır mı, iştahı keser mi? Sakız çiğnemek, ağzı oyalamak iştahı kesmez. Tam aksine mide...
OKUMAYA DEVAM ET
İlişkinizin başlarında kilo probleminiz yoktu fakat gerek yaşınızın ilerlemesinden ötürü gerek doğum yapmaktan ötürü epey kilo aldınız. Kilo aldıkça da saklanma ihtiyacı hissediyorsunuz. Eşiniz ise buna anlam veremiyor. Cinsel hayatınız...
OKUMAYA DEVAM ET
Kilo kadın erkek herkesin yaşadığı önlem alınmazsa kalp hastalıklarına kadar ilerleyen ciddi bir sağlık problemidir. Sağlıklı Kilo Verme Yolları Sağlıklı Kilo verme ipuçları arasında ilk olarak şunu bilmeniz gerekmektedir: adaleli olursanız eğer,...
OKUMAYA DEVAM ET
Bu diyetle 30 kilo verebilirsiniz. Sabahları kral, öğlenleri prens akşamları fakir olmanız gerekiyor. Sağlıklı ve manken gibi bir vücuda sahip olmak için her şeyden yiyebilirsiniz ancak az yemelisiniz. Doğru saatlerde doğru...
OKUMAYA DEVAM ET
Zayıflık ve güzel bir bedene sahip olmak her kadının hayali.. Bu hayali scarsdale diyetiyle gerçekleştirmek mümkün...
OKUMAYA DEVAM ETHızlı kilo alıp verme nedeniyle, ilerleyen yaşla birlikte birçok kişinin kolları sarkıyor. Can sıkan bu duruma karşı uzmanlar, pahalı kremler yerine hem doğal hem de faydalı, karışımlar öneriyor. Tavuk, dana eti,...
OKUMAYA DEVAM ETGüzel bir fiziğe olmayı her kadın ister. Yoğun iş temposu içerisinde spora zaman ayıramama ve beslenmeye gerekli dikkatin gösterilmemesi nedeniyle son zamanlarda özellikle kadınlarda kilo artışı hızla çoğalıyor. Kilo aldınız ve...
OKUMAYA DEVAM ETGeniş kalçalı olmak bir çok sıkıntıya neden olabiliyor gerek kilo açısından gerekse uygun bir kıyafet bulmak problemli olabiliyor. Öncelikle, bu yazıya “Eee yemeğin salçalısı, kadının kalçalısı…” diye başlamazsak ayıp olur diye düşündük. Yazının...
OKUMAYA DEVAM ETUzman Diyetisyen Şefika Aydın Selçuk, menopoz sonrası kadınlardaki en büyük sorunun hızlı kilo alınması olduğunu söyledi.Uzman Diyetisyen Şefika Aydın Selçuk, “Menopoz doğurganlık yeteneğinin kaybolduğu dönemdir. Bütün kadınlar bu özel dönemi...
OKUMAYA DEVAM ET