Cinsel hayata ara sıra biraz ara vermek gerektiğini söyleyen Hattat Hastanesi Üroloji Bölüm Başkanı Prof. Dr. Halim Hattat, “Cinsel hayatınızda çok hızlı olabilirsiniz fakat bir şeyler sizi durdurabilir. Bir müddet sonra cinsel arzunun azalabilir ve uzunca süre monotonluk dönemi yaşayabilirsiniz. Bunun için biraz mola vererek cinsel yaşamınızı kontrol altında tutun.” diyor. İşte Hattat’ın erkekler için cinsel performans önerileri:

• Sigara kullanımını bırakın.
• Fazla alkol tüketimi cinsel mutluluğun düşmanıdır.
• Kullandığınız ilaçlara dikkat edin. Şüphelendiğiniz bir durum varsa doktorunuza danışın.
• Çok yorucu bir iş hayatınız varsa biraz yavaşlayın.
• Uykunuza dikkat edin.
• Cinsel hayatınıza biraz mola verin.