Gün içinde 5 dakikanızı vücudunuzu esnetmek vücudunuzu esnetmek ve yağ yakmak için ayırmaya ne dersiniz?
Kısa süreli egzersiz videoları zaman engeli olanların en sevdiklerinden. Bu nedenle Dr. Mehmet Öz’ün egzersiz videolarından 5 dakikalık bir yağ yakıcı egzersiz programını sizlerle paylaşmak istedik. Umarız faydasını görürsünüz.
