Eğer sizin de seks hayatınız artık monotonlaşarak sıkıcı hale geldiyse aslında yapmanız gerekenler çok basit. Aslında herşey kafanızda bitiyor diyebiliriz. Ama bunun için mutlaka bir rehbere ihtiyacınız olacak. Biz sizin için 10 madde hazırladık. İşte daha iyi bir seks hayatı için yapmanız gerekenler;

• Seksi önemseyin. Öncelikle olmasını istediğiniz seksin hayalini kurun ve unutmayı önemsenen şeyler heyecan verir.
• Monotonluktan kurtulun, mesela bir sabah seksi, birlikte duş veya yersiz zamanlarda yapılan kaçamaklarla seks hayatınıza heyecan katabilirsiniz.
• Görünüşünüze takılmayın. Bırakın birkaç tüy olsun bacaklarınızda. Erkekler bunlara takılmazlar. Onlar için önemli olan yatakta ne yaşadıkları ve hissettikleridir.
• İlla yatakta seks konuşulmaz gün içerisinde seks hakkında konuşun veya mesajlaşın.
• Ön sevişmeyi uzatın. Tam da erkeğiniz ilişkiye girmeye hazırlanırken bu kez kontrolü siz elinize alın.
• Her daim davetkar olun. Yani evinizde bile size seksilik katacak fak detaylarınız olsun.
• Yatakta ne istediğinizi ona davranışlarınızla anlatın. Mesela elini tutun ve dokunmasını istediğiniz yere götürün.
• Egzersizler yapın ve vücudunuzu sıkılaştırın.
• Herhangi bir sağlık sorununuz varsa tedavi olun. özellikle cinsellik anlamında tedavi görmenizi gerektiren sorunları ihmal etmeyin.
• İsteksizlik sorununu aşmaya çalışın. Bu sizin hissettiklerinizle ilgili. Eğer kendi başınıza kurtulamıyorsanız bir uzmandan yardım alın.