Deprecated: Function create_function() is deprecated in /home/coolkadin/public_html/wp-content/themes/tomasdaisy/framework/modules/widgets/sticky-sidebar/sticky-sidebar.php on line 20

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/coolkadin/public_html/wp-content/themes/tomasdaisy/framework/modules/widgets/sticky-sidebar/sticky-sidebar.php:20) in /home/coolkadin/public_html/wp-content/plugins/smio-wpapi/class.controller.php on line 8

Warning: session_start(): Cannot start session when headers already sent in /home/coolkadin/public_html/wp-content/plugins/smio-wpapi/class.controller.php on line 11
Bu İçecekler Metabolizma Hızlandırıyor

Notice: Trying to access array offset on value of type bool in /home/coolkadin/public_html/wp-content/themes/tomasdaisy/framework/modules/header/types/header-type2.php on line 213

Notice: Trying to access array offset on value of type bool in /home/coolkadin/public_html/wp-content/themes/tomasdaisy/framework/modules/header/types/header-type2.php on line 214
Yukarı

Bu İçecekler Metabolizma Hızlandırıyor

Metabolizmanın hızlanması demek, vücudun daha çok kalori yakması demektir. Şimdi size tamamen doğal ve oldukça ekonomik 3 içecekten bahsedeceğiz. Bu içecekler sayesinde metabolizmanızı hızlandırıp kolayca kilo verebileceksiniz.

Kahve

Egzersizden 30 dakika evvel içilen az sütlü ve şekersiz kahvenin metabolizma hızlandırdığı araştırmalar neticesinde ortaya konulmuştur. Sınırın günde 300 mg kafein almak olduğunu unutmayın. Yani günde 3 kahve.

Yeşil çay

Günde 1 – 2 kupa yeşil çay içmek metabolizmanızı hızlandıracaktır.

Soğuk su

Soğuk suyun, sıcak suya kıyasla metabolizma üzerinde daha çok canlandırıcı etkisi vardır.

Lokman Hekim

Sorry, the comment form is closed at this time.


© 2021 www.coolkadin.com, All Rights Reserved