Bebeklerin ilk 6 ay yalnızca anne sütüyle beslenmesi öneriliyor. Birçok bebek, yaklaşık 6 ayda anne sütüyle beraber ek gıdaları alacak hale gelir. Bebeği takip eden doktor, bebeğin gelişim özelliklerine göre genellikle 6 ayda ek gıdalara geçilebileceğini söyler.

Bebeğin ek gıda almaya hazır olduğu nasıl anlaşılır?

Sizin yedikleriniz bebeğin de ilgisini çekiyor ve elinizdekine ya da tabağınızdakine ulaşmaya çalışıyorsa

Ağzına verilen kaşığı ya da gıdayı diliyle itmiyorsa

Ağzına oyuncak ya da kaşık sokulduğunda öğürmüyorsa

Destekle de olsa dik oturabiliyorsa

Ek gıdaya geçerken nelere dikkat etmek gerekir?

Bebek yorgunsa, keyifsizse beslemeye çalışmayın.

Bir kerede tek bir yeni gıda deneyin. Böylece, alerjiye sebep olan gıdayı kolaylıkla tespit edebilirsiniz.

Küçük miktarlarla başlayın, yavaş yavaş artırın. Bebeğiniz yeterince aldığını size anlatacaktır. Bundan sonrası için zorlamayın.

Reddettiği bir gıdayı 1 – 2 hafta kadar ara verip sonra tekrar deneyin.

Son yapılan çalışmalar, anne sütü almaya devam ederken ek gıda başlanan bebeklerde besin alerjilerinin daha az görüldüğünü ortaya koymuştur. Bu nedenle, ek gıdaya geçtiğinizde anne sütünü de ihmal etmeyin.