Yukarı

Acı Yemek Sağlıktır!

Son yıllarda alternatif tıbba olan ilgi oldukça arttı. Bunun yanında sağlıklı beslenme, organik tarım gibi etkenlerle de desteklenen bu durum her geçen gün karşımıza yepyeni bilgiler çıkarıyor. Bunlardan bir tanesi de acı biber!
Doktorların son zamanlarda acı biberi, romatizmal ağrıları dindirmek, şekeri düşürmek ya da damar sertliğini önlemek amacıyla önermeye başladılar. Acı biberin özü olan ”capsaicin” beynin endorfin salgılamasına yol açar. Bunlar doğal ağrı kesicilerdir ve vücutta bir mutluluk-iyilik halinin oluşmasını sağlarlar. Sinirlerin yumuşaması ile salgılanan endorfin vücutta ağrı kesici etki yapar. Ayrıca diş ağrısı, bronşit, astım, burun akıntısı ve migren bir çok soruna da çözüm getiren acı biber, sindirimi kolaylaştırır, iştah açar, kanda şeker ve kolesterolü azaltır, kanın pıhtılaşmasını engeller.
Eskilerden beri söylenen “Acı ye mikropların ölsün” sözünü de yabana atmamamız gerekir. Çağımızın en büyük sorunlarından kazbızlık için de en etkili besinlerdendir.

zeynep

Sorry, the comment form is closed at this time.


© 2021 www.coolkadin.com, All Rights Reserved
ankara escort