Home / Posts Tagged "kilo vermenin yolları"

Yaza sayılı günler kaldıkça bir çoğumuzu telaş sardı ve sıkı diyetlere olan güven nedeni ile açlık dönemleri başladı diyebiliriz. Fakat bilmeniz gereken şey sıkı diyetlerle verilen hızlı kiloların kısa sürede geri alınmasıdır. Çünkü bu süreçte yağ yakımı değil vücutta su kaybına bağlı kilo kaybı yaşanır. Şimdi

READ MORE