Home / Posts Tagged "aç karnına su içmek"

Vücudumuz için en önemli besin kaynağı sudur. Bu nedenle günlük en az 1,5-2 litre su tüketmemiz gerekir. Peki su vücudumuz için neden bu kadar önemlidir? Çünkü vücudumuz ağırlıklı olarak sudan oluşmaktadır: kaslarımızın yüzde 75’i, beynimizin yüzde 90’ı, kemiklerimizin yüzde 22’si ve kanımızın yüzde 83’ü sudur. Bunun yanı

READ MORE

“Güneşin doğduğu topraklar” olarak bilinen Japonya, geleneksel tıbbi uygulamalarıyla son yıllarda wellness alanında gündemden düşmüyor. Bugün size Japonya’da yüzlerce yıldır kullanılan ancak son yıllarda tüm dünyaya yayılan “Japon su terapisi”nden bahsedeceğiz: Japon su terapisi nedir? Nasıl uygulanır? Geleneksel Japon tıbbına göre su terapisi, diyabet, gastrit, astım, epilepsi,

READ MORE