to top

Baba adaylarının endişesi

Tüm babalar hamilelik sırasında eşlerinin sağlığı ve bebeğinin gelişimi hakkında endişe duymaktadır. Babalar doğal olarak sevdiklerini zarardan korumak istiyorlar. Bekleyen bir baba iseniz, çoğu kadın normal hamilelik dönemi geçirdiğinden emin olabilirsiniz.Ayrıca, bebeklerin büyük çoğunluğu sağlıklı bir şekilde dünyaya gelirler . Hamilelik ve doğum, özellikle uygun tıbbi bakım alınırsa eşinize fiziksel bir tehdit oluşturmayacak şekilde sürer.

Eşinizin güvenli ve rahat bir hamilelik süreci geçirebilmesi için yapabileceğiniz şeyler vardır. Mümkün olan en iyi tıbbi bakımı aldığından emin olun. Eşinizle tıbbi randevulara katılmanız eşinize destek olmanızı sağlayacaktır. Bebeğinizin kalp atışını ilk kez duymak veya bir ultrasonda yüzdüğünü görmek, hamileliği sizin için “gerçek” hale getirecektir. Eşinizin, tıbbi testler yapılması gerektiğinde, özellikle de bebeğinizin sağlığının herhangi bir şekilde tehlikeye girmesi durumunda onunla birlikte giderseniz sevinir.

Partnerinizi uygun bir diyet programına ve  yeterince egzersiz yapmaya ve alkol ve sigaralardan uzak durmaya teşvik edin. Bunu yapmanın en iyi yolu, onunla aynı diyeti uygulamak , onunla birlikte egzersiz yapmak, alkol kullanmayı  ve sigara içmeyi bırakmak. Bu değişiklikleri büyük bir fedakarlık olarak düşünmemeye çalışın, aksine hamileliği partnerinizle paylaşmanın bir yolu olarak düşünün. Yardım etmek için yapabileceğiniz bir diğer şey, eşinizin hayatını mümkün olduğunca stressiz hale getirmektir. Dinlenebilmesi için ekstra işlere devam edin. Duygusal desteğinize ihtiyacı olduğundan onun yanında olmanız ona iyi gelecektir.

Aysegul

Sorry, the comment form is closed at this time.