Günlük enerjimizi yani kaloriyi 3 makro besin ögesi sayesinde alırız. Hepimizin de bildiği gibi bunlar; karbonhidratlar, proteinler ve yağlardır. 1 gram karbonhidrat 4 kalori, 1 gram protein 4 kalori ve...
Continue reading
Malzemeler: 3 adet büyük boy patlıcan 3 adet kırmızı biber 4 adet yeşil biber 2 adet domates 1 adet sarı biber (isteğe bağlı)2 diş sarımsak 4 yemek kaşığı zeytinyağı 1...
Continue reading
Malzemeler: 1 litre süt 2 yemek kaşığı nişasta 1 yemek kaşığı un 1 yemek kaşığı tereyağı 1 paket vanilya 2/3 su bardağı toz şeker 50 gram bitter çikolata 2 yemek...
Continue reading
Malzemeler: 20 adet kakaolu bisküvi 2 adet muz Beyaz kreması için: 1,5 su bardağı soğuk süt 2 yemek kaşığı toz şeker 2 yemek kaşığı mısır nişastası 1 yemek kaşığı un 2...
Continue reading
Malzemeler : 1 adet tavuk but 2 kaşık ev eriştesi Zeytinyağı Tuz Terbiyesi İçin: 1 adet yumurta sarısı, 1 cay bardağı yoğurt, 1 tatlı kaşığı tam bugday unu Üzeri İçin: Nane ve...
Continue reading
Malzemeler: 1 kg. Tavuk kiymasi 1 adet kurusogan 5 dilim bayat ekmek veya tost ekmegi 1 adet Yumurta 75 gram kasar 2 dis sarimsak tuz karabiber Sosu Için: 4 yemek kasigi...
Continue reading
Güzelliğiyle büyüleyen Rosie Huntington-Whiteley Milano'dan Paris'e uzanan moda haftası takibinde de ultra havalı makyaj görünümleriyle dikkat çekiyor. Ünlü modelin güzellik denklemi ortada: Işıltılı ve taze bir cilt. Görünümünde highlighter'ı bolca...
Continue reading
Kalın kaşlara sahip olmak genetik bir şans ya da yoğun ve besleyici bir rutin gerektirse de makyajla bu görünümü elde etmek de artık zor değil. Charlotte Tilbury'den Gucci Westman'a 5...
Continue reading
Tavuklu Beğendi Malzemeleri 5 – 6 parça kemiksiz tavuk but Tavuk Marinesi için Malzemeler 1 su bardağı zeytinyağı 3 yemek kaşığı soya sosu ½ limon suyu 6 diş sarımsak – ince...
Continue reading
Malzemeler: 200 gram tereyağı (oda sıcaklığında) 3 su bardağı un Yarım çay kaşığı tuz 2 çorba kaşığı soğuk su 2 çorba kaşığı kakao 3 adet yeşil elma 1 çay kaşığı...
Continue reading
Yeni nesil süper model Kendall Jenner, kendisini her attığı adımla takip ettirenlerden. Hem stil hem de güzellik dünyasında dikkat çeken başarılı yıldız bu iki kulvarda adından daha çok söz ettirecek...
Continue reading
Ünlü It-Girllerimiz sonbahar makyajına ilham veriyor. Ateş kırmızısı dudaklardan bronz bakışlara, ferah ciltlerden minimal eyelinera sonbaharın en hit makyajlarını keşfetmeden geçmeyin. Bronz Işıltı Yazdan kalan cildinizin altını çizen bronz tonlar, hem sonbaharın...
Continue reading